ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ СПАТЬ НА ЖИВОТЕ

Спать на животе может иметь негативные последствия для здоровья. Эта позиция сонного тела оказывает давление на шею и спину, что может привести к болевым ощущениям и неудобству. Кроме того, такое положение может повысить риск возникновения проблем с дыханием и обструкцией дыхательных путей. Рекомендуется спать на спине или на боку, чтобы обеспечить оптимальную поддержку тела и снизить негативное воздействие на организм.

Наука подтвердила пророческий запрет сна на животе

С.Н. Лазарев - Полезно ли мало спать?

Сон на животе в исламе / Можно ли спать на животе? / Саадуев М-Расул

Почему в Исламе не разрешается спать на животе?

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ СПАТЬ НА ЖИВОТЕ

Почему вам нужно перестать спать на животе и как это сделать

Секрет Идеального Сна и Легкого Пробуждения

Как ПРАВИЛЬНО спать? Сон на животе УБИВАЕТ вас