ПОЧЕМУ ВАЖНО ВЫРАЖАТЬ ЭМОЦИИ

Выражение эмоций играет важную роль в нашей жизни. Эмоции позволяют нам взаимодействовать с окружающим миром, передавать свои мысли, чувства и потребности. Они помогают нам устанавливать и поддерживать социальные связи, выражать себя и понимать других людей. Выражение эмоций также способствует нашему физическому и психическому благополучию, помогая справиться с стрессом и относиться к себе с пониманием и заботой. Поэтому важно не подавлять эмоции, а научиться их выражать и обрабатывать в конструктивный и здоровый способ.

10 правил эмоциональной гигиены. Как не сливать энергию. Как проживать эмоции.

Надо ли выражать эмоции?

Live КАК ПОВЕЛИ СЕБЯ БЕЛАРУСЫ ? ВО ВРЕМЯ ПОХОДА ПРИГОЖИНА

Как выражать позитивные и негативные эмоции? Невербальная, вербальная форма. Управление эмоциями ч.3

Страх выражать чувства. Эмоциональная близость. Доверие в отношениях. Семейные конфликты.

ЭМОЦИИ. Подавление и контроль эмоций

Делайте Эту Технику Перед Сном и Деньги Польются Рекой - Уоррен Баффетт

КАК ГОВОРИТЬ О СВОИХ ЧУВСТВАХ / ПРОЯВЛЯТЬ ЭМОЦИИ ПРАВИЛЬНО

Нужно ли выражать чувства людям?