ПОЧЕМУ НЕ МОГУ ПОХУДЕТЬ ПСИХОЛОГИЯ

Психология может играть важную роль в процессе похудения. Многие люди имеют трудности с похудением из-за психологических факторов, таких как эмоциональное переедание, низкая самооценка или неэффективные стратегии управления стрессом. Работа с психологом может помочь идентифицировать и изменить эти проблемы, ведущие к неудачам в похудении, и разработать здоровые психологические стратегии для достижения целей. Однако, каждый человек уникален, и успешные методы похудения могут различаться в зависимости от индивидуальной ситуации и потребностей.

Если ты подросток - посмотри это видео...

КАК ПОХУДЕТЬ? Психология лишнего веса. Как связаны еда и эмоции? ХУДЕЕМ НАВСЕГДА

Как я наладила отношения с едой? // практики, переедание, привычки, мотивация, похудение, психология

Психосоматика Лишнего Веса / Как Мышление Мешает Похудеть

Психологические причины лишнего веса - Что делать, чтобы избавиться от лишних килограмм

Как замотивировать себя похудеть и быть красивой / Как женщине привлечь женщину? / Как его вернуть

Это видео зарядит вас мотивацией на похудение, если вы хотите сдаться! - Психология

Почему я не могу ПОХУДЕТЬ. 11 психологических причин лишнего веса. Советы психолога Дарья Вексель