ПОЧЕМУ ПРОТЕИН НЕЛЬЗЯ ДО 18
Протеин не рекомендуется употреблять до 18 лет, потому что организм подростков все еще находится в процессе роста и развития. Избыток протеина в пище может оказать негативное влияние на почки и печень, а также привести к неравномерному развитию мышц и костей. Вместо этого, рекомендуется подросткам обеспечивать достаточное количество белка через разнообразную и сбалансированную питательную диету.
Можно ли Креатин в 15 лет?
Что Будет с Телом, Если Принимать Креатин Каждый День
Питание 6/18 - эффект зависит от времени суток
🔥МОЖНО ЛИ ПРОТЕИН ПОДРОСТКАМ?
ПРОТЕИН РЕБЁНКУ, ЧТО БУДЕТ? СРАВНЕНИЕ ДЕТСКОГО И СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ
Принимаю Настоящий Протеин Для Набора Мышечной Массы! Поможет?!
ЭТУ ОШИБКУ совершает 91% новичков! Как правильно принимать протеин?
ЛУЧШЕЕ ВИДЕО ПРО ПРОТЕИН! КАК ПРИНИМАТЬ протеин. ВРЕД и ПОЛЬЗА протеина. КАКОЙ протеин ВЫБРАТЬ
Чего Нельзя делать при Наборе Массы