ПОЧЕМУ ПРИ ДЫХАНИИ НАДУВАЕТСЯ ЖИВОТ А НЕ ГРУДНАЯ КЛЕТКА

При дыхании надувается живот, а не грудная клетка, потому что диафрагма, главный мышцы дыхания, находится между грудной полостью и брюшной полостью. При вдохе диафрагма смещается вниз, создавая дополнительное пространство для легких и вызывая расслабление животных мышц, что приводит к надуванию живота.

Одышка - причины нехватки воздуха и симптомами каких болезней может быть

Чувство неполного вдоха. Не хватает воздуха

СПАЗМ ДИАФРАГМЫ. ОДЫШКА, ЗАСТОИ ЖЕЛЧИ, ГЭРБ, ТРЕВОГА ● 6 целебных упражнений

Диафрагма. Diaphragm. Краткий 3-D обзор.

ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ, ДЫХАНИЕ ЖИВОТОМ, ДИАФРАГМАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ для здоровья с доктором Божьевым

Как правильно дышать - животом или грудью?

🕉 ПОЧЕМУ ВАЖНО ДЫШАТЬ ЖИВОТОМ? #советы