ПОЧЕМУ ПОСЛЕ КОФЕ НЕ ХОЧЕТСЯ СПАТЬ

После употребления кофе мы ощущаем бодрость и энергию благодаря активации центральной нервной системы. Главным катализатором этого процесса является кофеин, который блокирует действие нейротрансмиттера аденозина, ответственного за ощущение усталости и сонливости. Таким образом, после кофеинового "заряда" ощущение сонливости отступает.

Что будет, если резко перестать пить кофе?

Это нужно знать всем о кофе!

ЗАКУЛИСЬЕ УСПЕХА…

Вот она - правда! Реакция сосудов на кофе вас удивит!

Об этом свойстве кофе с молоком молчат! Даже 50 гр творят такое …

Старая Японка рассказала этот секрет: что добавить в чай и почему соль, яйца, специи и даже...

Влияние кофе на организм. Смотри видео и узнай, почему после кофе хочется спать.

Почему от кофе клонит в сон