ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНО ЕСТЬ ОВОЩИ И ФРУКТЫ

Овощи и фрукты являются ценным источником витаминов, минералов и питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья организма. Они обладают высоким содержанием клетчатки, которая способствует нормализации пищеварения и поддержанию здоровой массы тела. Употребление овощей и фруктов также связано с снижением риска различных хронических заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания, диабет и некоторые виды рака. Рекомендуется включать разнообразные овощи и фрукты в свой рацион ежедневно, чтобы получить максимальную пользу для здоровья.

Окружающий мир, 1 класс. Тема:\

Самые полезные ОВОЩИ и ФРУКТЫ. Самые полезные продукты питания. Польза овощей и польза фруктов

Что бывает с теми, кто не ест фрукты и овощи

Развлечёба. ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ... питаться только овощами и фруктами

Фиксики - Витамины - Познавательные мультики для детей

Этикетки

Почему нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО есть Овощи и Фрукты