ПОЧЕМУ ОТ ГАЗИРОВКИ ТОЛСТЕЮТ

Газировка может способствовать набору лишних килограммов по нескольким причинам. Во-первых, она содержит большое количество сахара, который может приводить к увеличению аппетита и усиленному желанию есть. Во-вторых, газированные напитки не обеспечивают ощущение насыщения, поэтому люди могут употреблять их в больших количествах, не осознавая сколько калорий они потребляют. Наконец, газировка может приводить к задержке жидкости в организме и вызывать ощущение вздутия, что также может сказываться на форме тела. Это лишь некоторые факторы, почему от газировки возможно может происходить набор лишнего веса.

Почему твой друг ЕСТ И НЕ ТОЛСТЕЕТ? — Научпок

Убери всего 2 Продукта и Похудеешь

Почему мы толстеем, когда мало спим? — Научпок

10 ФАКТОВ О ВРЕДЕ ГАЗИРОВКИ

Энергетические напитки: вред или польза? Как влияют энергетики на организм человека? ⚡

5 причин вздутия живота. Как перестать пукать и избавиться от газов в животе