ПОЧЕМУ ЖЕЛЕЗО НУЖНО ПИТЬ С ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТОЙ

Почему железо нужно пить с фолиевой кислотой? Значительная часть населения испытывает дефицит железа, что может привести к анемии и другим проблемам со здоровьем. Однако усвоение железа оказывается сложным без наличия фолиевой кислоты, которая играет важную роль в процессе образования крови. Поэтому сочетание приема железа и фолиевой кислоты может помочь эффективному усвоению и использованию железа организмом.

Что нельзя есть, когда принимаешь препараты железа? - Доктор Комаровский

💊КАК УЛУЧШИТЬ РАБОТУ МОЗГА? КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ЭНЕРГИИ? ЖЕЛЕЗО Врач эндокринолог Ольга Павлова

Как лечить железодефицит? Железодефицитная анемия: причины, симптомы. Нутрициолог Ксения Чёрная👩🏻‍⚕️

Мутации фолатного цикла - обязательно ли пожизненно принимать фолиевую кислоту и железо?

Дефицит витамина B12 и фолиевой кислоты (анемия): симптомы, причины, диагностика, лечение, продукты.

Дефицит железа: симптомы и причины ☝️

Как правильно пить препараты железа?

Фолиевая кислота. Как принимать и какую выбрать?

👉 Фолиевая кислота - когда, кому и зачем?

Как принимать препараты железа? Лечение железодефицитной анемии