ПОЧЕМУ ВО ВРЕМЯ МЕСЯЧНЫХ ХОЧЕТСЯ СПАТЬ

Во время месячных хочется спать, потому что уровень эстрогена в организме женщины снижается. Это может вызывать усталость и сонливость, так как эстроген играет важную роль в регуляции цикла сна и бодрствования. Более низкий уровень эстрогена влияет на химические процессы и метаболизм, что приводит к повышенному внутреннему чувству усталости. Однако стоит учитывать, что каждая женщина может иметь индивидуальные особенности влияния месячных на сон.

КАК ВЫЗВАТЬ МЕСЯЧНЫЕ❗

Сонливость, вялость и слабость у женщин. (Причины сонливости). Решение.

ЭНДОКРИНОЛОГ / Тяга к Сладкому. Усталость. Сахзамы. Гормоны. Ночная активность

(18+) НИКОГДА не делай эти 2 действия в постели с женой

Постоянный голод и тяга к еде во время месячных: что делать?

СОНЛИВОСТЬ: почему все время хочется спать и что делать?

Эндометриоз: причины и пути решения проблемы🧘‍♀️

Что нельзя делать во время месячных? (анимация)

Можно ли делать ЭТО девочкам? Мифы о САМОЙ ИНТИМНОЙ ТЕМЕ для подростков

Что происходит с организмом во время менструального цикла