ПОЧЕМУ У МЕНЯ НИЗКАЯ САМООЦЕНКА

Низкая самооценка может иметь свои корни в различных факторах, таких как негативный опыт в прошлом, критика окружающих, сравнение с другими людьми, неуверенность в своих способностях и т.д. Важно осознать, что самооценка является внутренним процессом и может быть влиянием нашего мышления и переживаний. Повышение самооценки требует работы над собой, позитивного мышления, признания своих достижений и уважения к себе. Здесь необходимы усилия и постепенная изменения, которые могут привести к более высокой самооценке и укреплению личной уверенности.

7 Привычек Людей С низкой Самооценкой

НИЗКАЯ САМООЦЕНКА! Как поднять самооценку! Личный опыт

ОТКУДА берется низкая самооценка?

НИЗКАЯ САМООЦЕНКА как поднять? Проверенные способы

17 ПРИЗНАКОВ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ / ПСИХОЛОГИЯ

КАК ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ. 4 Шага к высокой самооценке