ПОЧЕМУ ТОШНИТ ОТ ПРОТЕИНА
Некоторые люди могут испытывать тошноту после употребления протеина по нескольким причинам. Во-первых, это может быть вызвано несовместимостью с другими продуктами или ингредиентами. Например, если протеин употребляется слишком быстро или в сочетании с большим количеством жирной пищи, это может вызвать чувство тошноты. Кроме того, некоторые люди могут иметь непереносимость к определенным источникам протеина, таким как молочный или соевый. Наконец, предварительно было показано, что неправильное приготовление или хранение протеина может вызвать раздражение желудочно-кишечного тракта, в результате чего возникает тошнота.
ПРОТЕИН НЕ УСВАИВАЕТСЯ, ДИАРЕЯ. ПОЧЕМУ И ЧТО ДЕЛАТЬ?
ТОШНИТ ОТ ПРОТЕИНОВОГО КОКТЕЙЛЯ
ЭТУ ОШИБКУ совершает 91% новичков! Как правильно принимать протеин?
Совет по размешиванию протеина
Реальный эффект от протеина. Польза или вред - мнение врача. Виды и эффективность протеина
ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ПИТЬ ПРОТЕИН КАЖДЫЙ ДЕНЬ
5 ПРАВИЛ, КАК ПРИНИМАТЬ ПРОТЕИН ПРАВИЛЬНО!
Когда нельзя пить кефир? Названо самое лучшее время для того, чтобы выпить кефир