ПОЧЕМУ ТЕННИСИСТЫ ЕДЯТ БАНАНЫ В ПЕРЕРЫВАХ

Теннисисты часто едят бананы в перерывах матчей из-за их питательных свойств. Бананы богаты калием, который помогает улучшить мышечную функцию и предотвращает судороги. Они также содержат быстрые углеводы, которые быстро обеспечивают энергией, что особенно важно во время физически интенсивных активностей, таких как теннис. Кроме того, бананы портативны и легко переносимы, что делает их удобным и популярным выбором для спортсменов во время матчей.

ЕДИМ БАНАНЫ ДО и ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ

Что Произойдет с Вашим Телом, Если Вы Будете Съедать 2 Банана в День

БАНАН ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ?

Техника \

- 3 - ДНЯ ЕЛ ТОЛЬКО БАНАНЫ. ВОТ ЧТО ПОЛУЧИЛОСЬ!

Зачем качки едят бананы

Бананы ВЕЧЕРОМ- можно или нет? #Правильноепитание #фитнес #спорт #ппеда #едимправильно

Банан при приёме подачи

Что Будет Если, Съедать по 2 Банана в День

ПОЧЕМУ СПОРТСМЕНЫ ЕДЯТ БАНАНЫ?