ПОЧЕМУ СУХОФРУКТЫ КАЛОРИЙНЕЕ СВЕЖИХ ПЛОДОВ

Сухофрукты обладают более высокой калорийностью по сравнению со свежими плодами, потому что во время процесса сушки вода удаляется, а остается содержание питательных веществ и сахара. Это делает сухофрукты более концентрированными по энергетической ценности, что приводит к повышенной калорийности.

Топ 10 самых полезных сухофруктов

Вот что происходит внутри нас, после съедания кураги!? Курага - польза и вред

Чем опасны сухофрукты?

Почему сухофрукты калорийнее свежих фруктов.

Почему сухофрукты калорийнее свежих плодов?

Можно ли растолстеть от фруктов и овощей? (русская озвучка)

Раскрываем правду о калориях в сухофруктах и овощах ч1How Many Calories Are in Dried Foods?

Китайцы даже в Старости едят и бегут в Туалет, а всё потому что они Употребляют...

Учитывайте калорийность сухофруктов при употреблении

Почему сухофрукты калорийнее свежих плодов?