ПОЧЕМУ СТРЕСС ВРЕДЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Стресс имеет негативное влияние на здоровье, поскольку активирует выработку вредных химических веществ в организме, таких как адреналин и кортизол. Эти вещества, выпускаемые в кровь во время стрессовых ситуаций, могут повысить артериальное давление, увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний и подавить иммунную систему. Длительный стресс может также привести к проблемам с памятью и концентрацией, тревожности и депрессии.

Как стресс влияет на организм? Что происходит в организме во время стресса? Кортизол

Вредно ли нервничать? — Научпок

Влияние стресса на организм человека ► Как стресс влияет на иммунитет?

Как мы становимся зависимы / вредные привычки #психология

Как стресс влияет на здоровье?

Стресс. Убивает или делает сильнее?

Страшные последствия стресса...

20 признаков того, что вы в сильнейшем стрессе🔊Остановите это