ПОЧЕМУ СПОРТСМЕНЫ НЕ ЕДЯТ ЖЕЛТОК

Спортсмены часто предпочитают не употреблять желток из-за его высокого содержания холестерина. Высокий уровень холестерина может повысить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и влиять на общую физическую выносливость. Поэтому многие спортсмены предпочитают употреблять только белки из яиц, оставляя желтки в стороне.

Почему нельзя есть желтки из яиц!

Сколько Яиц Можно Есть в День? Зачем выбрасывать Желтки?!

Эти 6 продуктов заставят твои мышцы расти. (Супер еда для спорта)

Почему яичный белок идеален для роста мышц

🔥 ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ЯЙЦА?

Яйца. Желток. Польза и вред.