Почему Снятся Только Плохие Сны

Сны являются результатом нашей подсознательной активности во время сна, и часто мы снимаем плохие сны потому, что в них находят отражение наши беспокойства, страхи и нерешенные проблемы. Эмоционально насыщенные события или стрессовые ситуации могут оставаться в нашей памяти и вызывать негативные сны. Кроме того, плохие сны могут быть связаны с недавними переживаниями, физическими болезнями или просто случайным характером нашей мозговой активности во время сна.

Ночные кошмары