ПОЧЕМУ СНИТСЯ МНОГО СНОВ ЗА ОДНУ НОЧЬ

Сновидения происходят во время REM-фазы сна, когда активность мозга становится сильнее. Обычно в ночной спячке происходит несколько циклов REM-фазы, и каждый следующий цикл становится длиннее. Это объясняет почему мы можем помнить сны из разных сновидений в течение одной ночи. Кроме того, эмоциональные состояния, стресс и различные влияния извне также могут повысить вероятность сновидений. Поэтому возможно, что сны могут появляться чаще и в большом количестве за одну ночь.

Кому, когда и почему снятся сны

🕉️ Толкование СНОВ! Кто к нам приходит во сне? #shorts

7 видов сновидений, раскрывающих тайны вашего бессознательного

Сколько нам снится снов? #shorts

Почему каждую ночь снятся сны: плохие или яркие?

Специалист в области сна Виталий Зафираки: за ночь человеку снится от трех до семи снов

Почему каждый день снятся сны