ПОЧЕМУ СЛОЖНО БРОСИТЬ КУРИТЬ
Бросить курить является сложным процессом по нескольким причинам. Во-первых, никотин, содержащийся в табаке, вызывает физическую зависимость, что может привести к неприятным симптомам при отказе от сигарет. Кроме того, у курильщиков часто сформированы психологические привязанности и ритуалы, связанные с курением, которые вызывают эмоциональную зависимость. Недостаток поддержки и мотивации также способствуют трудностям в отказе от курения. Все эти факторы в совокупности делают процесс бросания курения сложным и требующим усилий.
Как бросить курить? Мой опыт и отказ от курения
Это поможет бросить курить ЛЕГКО #Shorts
StandUp почему сложно бросить курить Роман Хорошевский
ПОЧЕМУ ТРУДНО БРОСИТЬ КУРИТЬ С ПОМОЩЬЮ СИЛЫ ВОЛИ!?
Хочу, но не могу бросить курить #психология #психологияотношений #мотивация
Что происходит, когда бросаешь курить? [AsapSCIENCE]