ПОЧЕМУ ШПРОТЫ ВРЕДНЫЕ

Шпроты могут быть вредными из-за высокого содержания соли и жирных кислот, которые могут увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и повысить артериальное давление. Кроме того, шпроты могут содержать повышенное количество тяжелых металлов, таких как ртуть, которые могут быть вредными для организма. Однако, в умеренных количествах и в составе сбалансированной питательной диеты, шпроты также могут быть источником полезных питательных веществ, включая белки, железо и витамины, так что избегайте их употребления в чрезмерных количествах.

ТОП-10 вредных продуктов питания / Что нельзя есть ни в коем случае?

Рыбные консервы польза или вред? Состав, советы врачей

“Это Самый Вредный Продукт в Мире!” - Доктор Алексей Ковальков

Шпроты в Турции?🇹🇷Лучше🔥 Они без копчения,а значит менее вредные! #шпроты#переездвтурцию

Правда ли банка шпрот так же опасна для здоровья, как пачка сигарет?

Шпроты - полезные свойства. Шпроты в домашних условиях

ШПРОТЫ ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД ?

Овощи: 3 самых вредных и 3 самых полезных (Неожиданно)

Шпроты - страшный канцероген?

Галилео 🐟 Что за рыба - эти шпроты?