ПОЧЕМУ ПРИ СТРЕССЕ ХОЧЕТСЯ СЛАДКОГО

Когда мы испытываем стресс, наше тело вырабатывает больше кортизола - гормона стресса. Это может привести к изменениям в аппетите и повышенному желанию употреблять сладкое. Комбинация кортизола и других химических веществ в нашем мозгу может активировать белки, связанные с наслаждением и удовольствием, что объясняет наше пристрастие к сладкой пище в периоды стресса.

Зависимость от сладкого: связь с ожирением. Как стать свободным от переедания! Сахарная ломка

Тяга к сладкому. Чего не хватает нашему организму? Зависимость от сладкого

ЭТИХ витаминов не хватает, если хочется СЛАДКОГО ?!

ХОЧЕТСЯ СЛАДКОГО из-за стресса? ЗАЕДАНИЕ СТРЕССА (русские субтитры)

Хочется сладкого из-за стресса? Заедание стресса (русская озвучка)

ОСТОРОЖНО, САХАР! / Почему все время хочется сладкого? / Как НАВСЕГДА разлюбить сладости?