ПОЧЕМУ ПОСЛЕ БАНИ БОЛЯТ МЫШЦЫ

Боль в мышцах после посещения бани может быть вызвана несколькими факторами. Во-первых, высокая температура в бане способствует расширению кровеносных сосудов и повышению притока крови к мышцам, что может вызывать некоторое напряжение и чувство боли. Во-вторых, при посещении бани мышцы могут подвергаться физической нагрузке, связанной с сеансами парения, массажем или выполнением упражнений, что также может вызвать ощущение боли и усталости. Кроме того, после интенсивного парения организм может испытывать общую слабость и утомление, что также может отразиться на мышцах. Однако, важно учитывать индивидуальные особенности каждого человека и возможные медицинские противопоказания перед посещением бани.

Баня и здоровье человека. Больше вреда или пользы? Слушаем мнение врача-банщика

Помогает ли сауна восстановиться после тренировки

Почему болят мышцы после 50 и как их восстановить

Олег Рябиков - Лекарь \

Как убрать боль в мышцах - Забитость мышц после тренировки - Предотвращение травм в беге

Почему не болят мышцы после тренировки

Какая БАНЯ подойдёт, при боли в спине или суставах.

ВРЕДНО ИЛИ ПОЛЕЗНО ХОДИТЬ В БАНЮ? РАССКАЗЫВАЕТ НЕЙРОХИРУРГ