ПОЧЕМУ ПОСЛЕ АЛКОГОЛЯ РАНО ПРОСЫПАЕШЬСЯ

После употребления алкоголя раное пробуждение может быть связано с его влиянием на цикл сна и биологические ритмы организма. Алкоголь может вызвать сонливость, но также может нарушить качество и глубину сна, сокращая фазу REM-сна. В результате этого человек может проснуться более рано и ощущать утомление. Кроме того, мочегонные эффекты алкоголя могут привести к частому пробуждению для похода в туалет.

Почему от похмелья так плохо? — Научпок

Как заснуть с похмелья?

Как алкоголь влияет на сон? 🍷 В чем заключается опасность обильного возлияния перед сном?

Как мы становимся зависимы / вредные привычки #психология

Что происходит с ТВОИМ ТЕЛОМ, когда ты ВЫПИВАЕШЬ? — Научпок

Почему я бросил пить алкоголь? Почему я бросил пить алкоголь и как это изменило мою жизнь?

ПАНИЧЕСКИ АТАКИ ПОСЛЕ АЛКОГОЛЯ - Страхи после алкоголя - Мысли не дают покоя - Слышишь каждый шорох

Что происходит с организмом когда Вы ложитесь спать ПЬЯНЫМИ

Почему после алкоголя хочется есть и секса?

Перебои в сердце после алкоголя