ПОЧЕМУ ПОСЛЕ АЛКОГОЛЯ ХОЧЕТСЯ СПАТЬ

После потребления алкоголя человеку часто хочется спать из-за двух основных причин. Во-первых, алкоголь оказывает депрессивное действие на нервную систему, снижая активность мозга и вызывая седативный эффект. Это может вызывать утомление и сонливость. Во-вторых, алкоголь может повышать уровень мелатонина - гормона, ответственного за регуляцию сна и бодрствования. Это может приводить к усилению желания спать.

Почему после алкоголя хочется есть и секса?

Признаки непереносимости алкоголя

Вот почему у вас сонливость после еды и усталость. Что делать🤷‍♀️

Что происходит с организмом когда Вы ложитесь спать ПЬЯНЫМИ

Что произойдет, если месяц не пить

Сонливость и усталость после еды? Сон как рукой снимет👀

Как алкоголь влияет на сон? 🍷 В чем заключается опасность обильного возлияния перед сном?

Настоящие причины постоянной усталости и сонливости🔥

16 УЛУЧШЕНИЙ БЕЗ АЛКОГОЛЯ ЗА 30 ДНЕЙ

Почему хочется курить, когда пьешь? — Научпок