Почему Нельзя Спать Без Подушки

Спать без подушки может привести к некоторым негативным последствиям. Подушка помогает поддерживать правильное положение шеи и позвоночника во время сна, поэтому ее отсутствие может вызвать напряжение и неприятные ощущения. Подушка также способствует улучшению качества сна, обеспечивая комфорт и поддержку головы и шеи. Поэтому рекомендуется использовать подушку для поддержания оптимальной позы и обеспечения отдыхающего сна.

Как нельзя спать на подушке. Это приведёт к сильной головной боли