Почему Нельзя Читать В Темноте

Нельзя читать в темноте, так как низкий уровень освещенности может негативно влиять на зрение и вызывать усталость глаз. Отсутствие достаточного света затрудняет фокусировку глаз и ухудшает остроту зрения, что может привести к напряжению глазных мышц и проблемам со зрительным восприятием. Кроме того, чтение в темноте может вызвать у человека чувство сонливости и затормозить реакцию, что может стать опасным при чтении находясь, например, за рулем или при осуществлении других действий, требующих проницательности и бдительности.

Вот почему нельзя смотреть ночью в окно😰😰😰