ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ КРУТИТЬ ОБРУЧ ОН ПАДАЕТ

Обруч может падать, если у него недостаточно момента инерции или неправильно выставлена техника вращения. Низкая скорость вращения или неправильное движение тела могут также привести к падению обруча. Важно правильно подобрать размер и вес обруча, а также научиться правильно крутить его, чтобы достичь устойчивого вращения.

Вот Что Будет с Вашим Телом, Если Приседать 100 Раз Каждый День (Впечатляет)

Худеем с хулахупом! / Утренний эфир

Учусь крутить хулахуп

Почему обруч не помогает убрать живот? #пп #фитнес #правильноепитание #зож #спорт #ппеда #обруч

Как научиться крутить обруч

Полезно ли крутить обруч? Мнение специалиста ЛФК- Елена Плужник

Вера крутит обруч

Можно ли похудеть с помощью обруча? #похудение #обруч #тренировка

Что делать, если лопнет колесо в движении?

ХОЧЕШЬ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИВОТА,ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ.ОБРУЧ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ \