ПОЧЕМУ МАССАЖ НУЖНО ДЕЛАТЬ КУРСОМ

Массаж следует делать курсом, потому что это позволяет достичь более продолжительного и глубокого воздействия на организм. Один отдельный сеанс может принести некоторую пользу, но серия последовательных сеансов массажа позволяет улучшить результаты и длительность их действия. Курсом проводимый массаж помогает снять напряжение мышц, улучшить кровообращение, поддерживать тонус тела и снижать уровень стресса.

5 движений массажа для шеи. Курс массажа на uznatpochemu.ru

Как часто делать массаж

Массажные мифы. Как часто нужно делать массаж? / Сколько сеансов нужно, чтобы появился эффект?

Какие курсы для массажа выбрать? Совет ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО МАССАЖИСТА

Массаж могут делать все! / Самые популярные мифы про массажистов

Классический массаж. Сколько нужно сеансов массажа?

Королевская осанка за 20 секунд! #массаж #здоровье #упражнениядляспины

МАССАЖ ГУАША: что говорит доказательная медицина?