ПОЧЕМУ КОГДА БРОСАЕШЬ КУРИТЬ НАБИРАЕШЬ ВЕС

При бросании курения многие люди набирают вес из-за нескольких факторов. Во-первых, курение снижает аппетит и увеличивает метаболическую скорость, поэтому без никотина организм может начать испытывать желание есть больше. Во-вторых, курение может изменять обработку пищи в организме, повышая уровень инсулина и усиливая аппетит. Кроме того, некоторые люди при бросании курения могут заменять сигареты на еду, используя ее в качестве замены для удовлетворения психологической потребности. Все эти факторы вместе могут привести к набору веса после бросания курения.

Как бросить курить и не поправиться / Табекс vs Никотин

Резко бросил курить и набрал вес. Как правильно бросить курить

Резкий отказ от курения: последствия ► Почему нельзя внезапно бросать курить?🚬

Как питаться, когда бросаешь курить, чтобы не набрать лишний вес?

Что происходит, когда бросаешь курить? [AsapSCIENCE]

Почему люди при отказе от курения набирают вес и как этого избежать

Бросил курить - набрал вес ! Как не растолстеть при отказе от курения

БРОСИЛ КУРИТЬ И ПОТОЛСТЕЛ! ПОЧЕМУ?

Как бросить курить и не поправиться? 🍕 🚭 🍔 Как сохранить вес и бросить курить.

Рубрика \