ПОЧЕМУ КЕНИЙЦЫ ЛУЧШИЕ БЕГУНЫ

Кенийцы часто считаются лучшими бегунами в мире из-за своего впечатляющего достижения в марафонских и долгие дистанции. Их успех объясняется различными факторами, такими как географические и климатические условия, высокогорные тренировочные маршруты, генетическая предрасположенность к выносливости и традиционно высокий уровень физической активности в кенийском обществе.

Белые vs Черные: кто быстрее бегает и почему?

Самый Честный Спортсмен. Остановился перед финишем не воспользовавшись ошибкой соперника!!

Итен. Пробуем тренировку Элиуда Кипчоге. Бегаем с кенийской элитой.

упражнения для техники бега из Кении и США

Крутейший Бег в Мире от Ша`Кэрри Ричардсон - Олимпийский Отбор 2021 США

как ТРЕНИРУЮТСЯ КЕНИЙСКИЕ БЕГУНЫ. Training the Kenyan runners