ПОЧЕМУ ИЗ ВСЕХ ОРГАНИЧЕСКИХ ВЕЩЕСТВ СУТОЧНАЯ НОРМА УГЛЕВОДОВ ПРЕВЫШАЕТ ОСТАЛЬНЫЕ В НЕСКОЛЬКО РАЗ

Причина превышения суточной нормы углеводов над остальными органическими веществами в несколько раз может быть связана с их важной ролью в организме человека. Углеводы являются основным источником энергии для организма, их расщепление обеспечивает быстрое образование и поставку энергии в клетки. Значительный прием углеводов позволяет поддерживать необходимую жизнедеятельность организма и обеспечивать эффективное функционирование его систем и органов.

АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ТОМ СКОЛЬКО НУЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ БЕЛКОВ ЖИРОВ И УГЛЕВОДОВ В СУТКИ / КОВАЛЬКОВ О БЖУ

10 класс § 58 \

Роль углеводов в организме человека. Как определить суточную норму углеводов в рационе?

К чему приводит дефицит углеводов... Мифы об углеводах👌

13. Переваривание углеводов

[биохимия] — УГЛЕВОДЫ и САХАРЫ — строение, свойства, функции

Биохимия. Лекция 48. Углеводы. Превращение фруктозы и галактозы в глюкозу. Гликогенез. Гликогенолиз.