ПОЧЕМУ БОЛЯТ МЫШЦЫ СПИНЫ
Боль в мышцах спины может быть вызвана различными причинами, такими как неправильная осанка, нагрузка на спину, сидячий образ жизни, растяжения или напряжение мышц, а также травмы. Эти факторы могут привести к сжатию или раздражению нервных окончаний в спине, что вызывает боль и дискомфорт. Поддержание правильной осанки, регулярные упражнения для спины, умеренная физическая активность и растяжки могут помочь снизить риск боли в мышцах спины.
Боль в спине и психосоматика - Стрессы - Григорий Перевезенцев
БОЛЯТ ВСЕ МЫШЦЫ (Боли в мышцах.Разъяснения врача о мышечной боли и заболевании)
Боли в спине выше поясницы. Виды боли. Возможные причины
Боль под лопаткой нельзя терпеть! Это упражнение быстро снимает боли в спине под лопатками
Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?
Из-за какой мышцы болит поясница? #shorts
😟 Почему опасен длительный спазм мышц спины?