ПОЧЕМУ БОДИБИЛДЕРЫ СЛАБЫЕ

Бодибилдеры могут быть визуально впечатляющими и кажутся имеющими развитые мышцы, но они не всегда обладают настоящей физической силой. Это объясняется тем, что большая часть тренировок бодибилдеров направлена на увеличение объема мышц, а не на развитие силы. Они отдыхают между подходами, используют легкие веса с большим количеством повторений и часто употребляют специальные пищевые добавки для роста мышц. В результате, хотя они имеют высокую мышечную массу, силовые показатели у них могут быть относительно слабыми.

Почему они НЕ качают ноги? (Плюсы и минусы тренировки ног)

Большие, но слабые мышцы! Почему так?

ЗАВИСИТ ЛИ СИЛА ОТ РАЗМЕРА МЫШЦ? (Бодибилдер против Пауэрлифтера, Тяжелоатлета или Гимнаста)

Знаменитые Бодибилдеры Тогда И Сейчас

Что Происходит с Телом Человека на Стероидах

Как Понять, ХОРОШАЯ у тебя генетика или ПЛОХАЯ?!

Качки в драке. Реальное происшествие

Умеют Ли Драться КАЧКИ?

Качки слабее дрыщей штангистов?

Зачем Качаться, если любой Боксер тебя Вырубит?