ПОЧЕМУ БЕРЕМЕННЫМ НЕЛЬЗЯ РАБОТАТЬ В НОЧНУЮ СМЕНУ
Беременным женщинам не рекомендуется работать в ночную смену из-за потенциальных негативных последствий для их здоровья и здоровья ребенка. Недостаточный сон, нарушения циркадного ритма и экспозиция к искусственному свету могут повлиять на гормональный баланс и общее самочувствие как матери, так и растущего плода. Поэтому, для защиты здоровья и благополучия беременных женщин, часто рекомендуется избегать работы в ночное время.
Полезные советы для всех, кто работает в ночную смену!
Что нельзя беременным / 10 строгих нельзя при беременности
Права беременной на работе. Когда сообщать на работе о беременности? Работа и беременность.
Работа во время беременности. Ответы на важные вопросы
Права беременных на работе. Льготы и гарантии. Рабочий график, отпуск, увольнение.
Важность сна. Как недосыпание влияет на здоровье? Ночная работа - Вопрос доктору
Ночная работа разрушает здоровье: кортизол, мелатонин, кофе, истощение надпочечников, депривация сна
Работа в ночные смены - Вы должны это знать!