Почему потеют ноги? - Хочу всё знать

Главная > Здоровье/Медицина

Почему потеют ноги?

Почему потеют ноги? - Хочу всё знатьКаждый из вас наверняка сталкивался с далеко не приятным явлением — повышенной потливостью ног. И если б только это… Ведь известно, что пот малоприятно пахнет и доставляет массу неудобств как находящимся вокруг, так и самому человеку. Сейчас мы более подробно поговорим о потливости ног.

Почему потеют ноги?

На самом деле потоотделение — вполне нормальная реакция нашего организма на теплую окружающую среду. Это связано с тем, что таким образом тело охлаждается, поэтому в жару мы потеем практически полностью, а в другое время потоотделение происходит лишь на нескольких участках тела (обычно это ноги и подмышки). Вряд ли на свете найдется человек, которому было приятно ходить потным, однако это не говорит о том, что с вашим организмом что-то не в порядке. Далее мы опишем те случае, когда не нужно переживать из-за этой «неприятности»:

  • Когда вы нервничаете
  • Находитесь под палящим солнцем или просто в душном помещении
  • После занятия спортом или после какого-либо физического труда
  • После употребления острой пищи

Что касается потливости ног, то она зачастую связана с той обувью, которую носит человек, причем по большей части это относится к нашим девушкам, которые просто обожают узкие, но красивые туфли — они часто жертвуют своим здоровьем ради красоты. Вот только далеко не всегда понимают, что кожа совершенно не дышит, в результате чего ноги потеют в максимально короткий срок, а это, как известно, приводит к размножению микроорганизмов, результат жизнедеятельности которых вызывает тот самый неприятный запах. Что бы этого не происходило, необходимо:

  • Выбирать не только качественную, но и удобную обувь, в которой ваши ноги будут чувствовать себя комфортно
  • Желательно, что бы обувь была создана только из натуральных материалов, например, из кожи. А вот, скажем, синтетика только навредит вашему здоровью
  • Следите за состоянием своих стоп, не забывайте мыть их как минимум два раза в день (желательно прохладной водой), также удаляйте загрубевшую кожу, которая является благоприятной средой для развития микроорганизмов
  • Рекомендуется также пользоваться специальными кремами или дезодорантами для ног

Однако если проблема никак не связана с обувью и ваши ноги продолжают потеть даже в легких сланцах, то, скорее всего, у вас гипергидроз — повышенное потоотделение, которое дает знать о себе зачастую в самое неподходящее время. Это заболевание, которое требует лечения. Если вы считаете, что у вас именно гипергидроз, то необходимо направиться к доктору на обследование. А вот — основные причины болезни:

  • Стрессовые ситуации, эмоциональное напряжение
  • Гипертония
  • Некоторые заболевания печени
  • Нарушение обмена веществ
  • Проблемы в работе нервной системы
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы
  • Эндокринные нарушения
  • Употребление некоторых лекарственных препаратов или антибиотиков
  • Наследственная предрасположенность
  • Грибковые заболевания

Что делать?

Как мы написали выше, необходимо обратиться за помощью в медицинское учреждение, где в зависимости от причины возникновения гипергидроза назначат лечение. Однако иногда неплохо помогают народные средства. Вот некоторые из них.

  • Возьмите немного дубовой коры, измельчите ее до порошкообразного состояния, затем засыпьте некоторое ее количество в носки перед тем, как надеть. Проводить это необходимо ежедневно до того момента, пока потоотделение не прекратится.
  • Еще один способ также связан с дубовой корой, только на этот раз ее не нужно измельчать, а необходимо сделать отвар (примерно 70-100 грамм на один литр воды). Затем опустить ноги в отвар на несколько минут (5-10). Применять метод можно на протяжении нескольких дней.
  • Можно обмывать ноги водой, в которую добавлена сода — одна чайная ложка на стакан воды. Производить операцию нужно утром и вечером, продолжительность — несколько дней.
  • А вот еще один необычный метод — в обувь рекомендуется вставлять берестяные стельки. Увы, сейчас найти их не так легко, как раньше.

Прибегать к описанным народным способам все же рекомендуется после посещения доктора — ведь в том случае, если причиной гипергидроза является, скажем, эндокринное нарушение, то все эти методы если и помогут, то лишь на короткое время.

Почему потеют ноги у ребенка?

Сразу стоит отметить тот факт, что у ребятишек потливость ног чаще всего происходит в возрасте до одного года. Объясняется это достаточно просто — дело в том, что первое время после рождения у малыша не налажена функция теплообмена, который, впрочем, спустя некоторое время приходит в норму. А если уж мама с папой укутывают младенца в несколько одежек, то наличие пота совсем не удивляет…

Тем не менее, это далеко не единственная причина повышенной потливости у малышей, к тому же у детей постарше эту проблему на теплообмен не спишешь.

Причины потливости ножек у маленьких ребятишек:

  • Как в случае со взрослыми людьми, это может быть плохая и узкая обувь, созданная к тому же из некачественного материала. Кроме того, многие из них носят колготки, которые не пропускают воздух вообще.
  • Глисты тоже являются возможной причиной недуга. Организм малыша пытается вывести продукты жизнедеятельности паразитов, для чего задействует многие доступные ему ресурсы, среди которых может быть кожа. Правда, в этом случае наблюдается не только потливость, но и аллергические реакции, высыпания, дисбактериоз.
  • Потные ножки — один из признаков рахита вместе с повышенном беспокойством, зудом, поносами, запорами и характерными залысинами на голове.
  • Возможно, что причиной проблемы являются сердечно-сосудистые заболевания, а также эндокринологические нарушения

Понравилась статья? Поделись с друзьями!



Оставить комментарий